محققان: مراقبه به درمان کرونا کمک می کند - مجله هاستفا

به گزارش خبرنگار گروه علمی و دانشگاهی خبرنگاران به نقل از هندوستان تایمز، نتایج یک بررسی تازه حاکی از آن است که مراقبه و یوگا به درمان کووید 19 کمک می کند.

دیپاک چوپرا از دانشگاه کالیفرنیا و ویلیام بوشل از انستیتوی فناوری ماساچوست و محققان دانشگاه هاروارد در پژوهش اخیر خود متوجه اثرات ضد التهابی مرتبط با مدیتیشن و یوگا شدند.

در مطالعه اخیر به بررسی مزایای درمانی یوگا و روش های مراقبه به عنوان درمان های جانبی کووید 19 پرداخته است.

مطالعات نشان داده که مراقبه و ذهن آگاهی می تواند استرس را تسکین دهد، از اضطراب و ترس بکاهد و دیدگاه مثبت تری نسبت به زندگی در افراد ایجاد کند؛ مجموع این رویدادها منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

کارشناسان باور دارند، تقویت سیستم ایمنی بدن می تواند با پیامدهای احتمالی برخی از چالش های عفونی مبارزه کند.

نویسندگان این پژوهش تأکید می کنند، ایده های مطرح شده در این مقاله در زمان همه گیری ویروس کرونا باید به طور دقیق تری مطالعه شود.

bestcanadatours.com: مجری سفرهای گردشگری و تجاری و آموزشی | مجری مستقیم و کارگزار سفرهای بین المللی خارجی